今日は一日雨予報で少しヒンヤリ☂ですが、
先日はまだ4月なのにムシムシッ…とした感じの暑さ
早くも夏が来たような気がしました。
激しい寒暖差に体調がついていかなかったり、
気圧の変化ですぐだるくなったり、頭が重かったりします。
新生活、新学期など環境の変化に心身的な疲れもあると思います。
「春バテ」とも言うらしいです。
対策として、少しずつ体を動かしてじんわり汗をかいて
季節の変化に対してだんだんと体を慣らすのも
効果的だそうです。
暖かくなる季節に心身共に活動的になりたいですね!
こちらの窓から見える山も青々としてきました。
屋外の風景と窓のフレームで切り取って室内から絵画のように楽しむ
ピクチャーウインドウ。
カーテンレスでその風景をゆっくりと楽しむことができます。
山を眺めで季節も感じます。
ピクチャーウインドウに移る四季折々の借景を楽しめます。
借景は、昔から日本庭園でもよく取り入れられてきた手法です。
その名の通り、景色をちょっと借りる事で空間に解放感が生まれたり、
家のなかにいながら、四季の移ろいを感じられるようになります。
自然を室内に取り込んだ、美しい家で窓の景色を眺めながら寛ぐ、
そんな優雅な暮らしに憧れます。
緑や自然を感じる暮らしは潤いや豊かさをもたらせますね。
春を彩る花々が咲いて、葉も出て気持ちの良い季節です。
道端でひっそりと咲く野花やガーデニングなど
お花に触れる良い時期を楽しみたいと思います。